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而金辰,当听到蒂姆·格罗弗的话语时,双手撑着膝盖,弓着背,胸膛剧烈起伏,每一次呼吸都带着沉重的喘息,双腿像是灌了铅一样沉重,摆了摆手,艰难的拖着步子往休息去走去,步伐踉跄,仿佛随时都会摔倒似的。
金辰并不是不想和科比·布莱恩特打招呼,是因为累得已经实在是说不出话来。
看着金辰疲劳的样子,科比·布莱恩特停下了手中的训练,冲着蒂姆·格罗弗使了个眼色,把蒂姆·格罗弗叫到一边后问道:“那个家伙怎么样?”
蒂姆·格罗弗说道:“从目前来看,已经到达他身体所能承受的极限了,如果他下午继续训练的话,我会加大他的训练器强度。”
“不过就是不知道他明天还能不能坚持了!”
科比·布莱恩特好奇的的问道:“你昨天制定的训练计划他都坚持下来了?天啊,他是怎么做到,他可是一个一场正式比赛都没打的菜鸟啊,你指定的计划,就算是在NBA混迹多年的球员,也不见得能坚持下来啊,不会是你放水了吧,蒂姆?”
科比·布莱恩特可是十分清楚蒂姆·格罗弗的训练手段是有多么变态的,就是他也是慢慢的才适应的,他完全不相信作为一个菜鸟的金辰能坚持下来。
蒂姆·格罗弗则面无表情地说道:“他不单单是全部都坚持下来了,还是在增加百分之二十训练量的基础上坚持下来的。”
“什么!”科比·布莱恩特惊呼道。
科比·布莱恩特是太知道蒂姆·格罗弗训练的变态程度了,就算是如此好强的他,第一次都是勉强坚持下来的,他完全没有想到金辰第一次居然都坚持下来了,还是在增加百分之二十训练量的前提下。
“变态”科比·布莱恩特心里对金辰评价道。
而作为科比·布莱恩特口中变态的的金辰,则前往UCLA训练中心的理疗室在做着冰敷。因为冰敷可以减轻肿胀,促进血液循环,缓解肌肉紧张等疼痛感,对于上午刚做完高强度训练的他来说简直是太合适了。
做完理疗后又让UCLA训练中心的按摩师用深层组织按摩的手法,放松肌肉,减少肌肉结块,缓解酸痛。在按摩师专业的手法中,金辰疲劳的进入了梦乡。
。。。。。。
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