手机浏览器扫描二维码访问
贺嘉泽:“你——”
谢以津不明白他们两人是如何把健身变成回合制对战游戏的。
年轻男孩之间的胜负欲?还是健身爱好者之间会有的攀比心理?
但谢以津预感到这两人今天的能量消耗应该不会太小,思索片刻,还是去旁边的售货区买了两瓶运动饮料。
等到谢以津回来的时候,这场较量已经进入白热化阶段。
贺嘉泽满头大汗,应该是才做完一组卧推,现在刚好轮换到了秦灿的回合。
秦灿在卧推凳上躺下,贺嘉泽站在他的旁边,神色迟疑地帮他给杠铃上面加片,询问道:“你确定加到90kg?我可真给你上了啊?”
秦灿:“加。”
杠铃卧推,是对胸部维度刺激最大的器械运动之一。
人需要躺在卧推凳上,手反握杠铃,胸部挺起,推举杠铃的时候,身体呈现出自然反弓的状态。
同时肩胛骨需要收紧,肩膀下沉,尽量让杆触碰到胸部最高点。
谢以津拿着运动饮料瓶的手不自觉地攥紧。
他感觉秦灿确实很了解自己。
他爱看,而且是那种目光根本无法从秦灿的身上移开分毫的爱看。
秦灿的胸部紧绷着发力,腰身弓起,托举杠铃时有节奏地吐息,每个动作都做得极其漂亮标准,对自己身上的肌肉和力量进行着最为极致的运用。
而他的神色始终专注,看起来是游刃有余的。
大汗淋漓的贺嘉泽站在谢以津旁边,一开始还是抱着“我看你能撑多久”的心态观察着秦灿的动作。
三十秒之后,贺嘉泽咽了口唾沫,对旁边的谢以津说:“你这个后辈,他确实……确实有点东西。”
谢以津:“嗯。”
病娇相公独宠卿卿情节跌宕起伏、扣人心弦,是一本情节与文笔俱佳的其他类型小说,病娇相公独宠卿卿-兮容与-小说旗免费提供病娇相公独宠卿卿最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...
尸兄:人屠之后情节跌宕起伏、扣人心弦,是一本情节与文笔俱佳的其他类型小说,尸兄:人屠之后-将军克拉苏-小说旗免费提供尸兄:人屠之后最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...
“嫁给我,我替你报仇!”惨遭继姐与男友背叛,恶毒继母的陷害,她于订婚礼当晚失身于陌生男人。原以为自此跌落谷底,竟不想被那一晚的帝国总裁求婚!陆白,亚洲第一跨国集团总裁,商业界最可怕的男人,传闻他身...
成功拿钱,失败丢命。而金钱会让你离死亡更进一步,或者超越死亡这便是侦都奥贝伦不争的生存法则。手枪、遗产、助手,是这片白炽丛林中仅有的值得信赖的东西这座被烈日支配的都市正想尽办法将它们从侦探手中夺走然后,侦探将坠入永久癫狂的美梦......
这个世界人与契物共生,刀枪剑戟,柴米油盐,水火风雷,猪狗牛羊皆可为契。...
历史上的邓瑛获罪受凌迟而死。 内阁大学士杨伦,却在他死后都为他亲提了:“致洁”二字。 生活在二十一世纪的杨婉把邓瑛作为研究对象,翻来覆去地扒拉了十年。 十年学术,十年血泪,邓瑛是比她男朋友还要重要的存在。 结果在一场学术大会上,意外回到六百多年前,那时候邓瑛还是一个待刑的囚犯。 杨婉双眼放光:“这样的一手资料哪里去找啊!” 邓瑛:“为什么这个女人总是拿着一个写英文的小本子?” 杨婉:最初我一点都不想和这个封建时代共情,就想看着邓瑛走完他悲壮的一生,后来我只想救他,用尽我毕生所学,以及我对这个朝代所有的理解去救他。 邓瑛:杨婉是为我活着的。这句话她说了两次,一次是在我受刑的前夜,一次是在靖和初年的诏狱。 现代思维学术穿越女X东厂某人 这是一个努力不和大明朝共情的学术女,努力教厂督看开点,结果自己最后看不开了的故事。 【HE.开开心心的HE,那什么诡异和谐的HE】 我可以的! 架空明*男主我瞎编的,历史上没有,如果非要说参考了什么,有一个传说中的紫禁城修建者,姓阮,也是个太监。...